top of page

פיזיותרפיה של רצפת האגן – למי זה מתאים, מתי צריך טיפול ואיך זה עובד?

פיזיותרפיה של רצפת האגן היא טיפול מבוסס ראיות למגוון רחב של תסמינים שכיחים בנשים, בכל גיל ובכל שלב חיים.
הטיפול אינו מסתכם ב“תרגילי קיגל”, אלא כולל אבחון מקצועי ותכנית שיקום מותאמת אישית, המתייחסת לשרירים, לנשימה, ליציבה, להרגלים ולוויסות עצבי.

בעמוד זה ריכזנו מידע מקצועי ומאמרים שיעזרו לך להבין מתי פיזיותרפיה של רצפת האגן יכולה לעזור, ואיך נראה טיפול נכון.

מתי פיזיותרפיה של רצפת האגן יכולה לעזור?

פיזיותרפיה של רצפת האגן מתאימה לנשים עם:

  • דליפת שתן במאמץ או בדחיפות

  • שלפוחית רגיזה ותכיפות במתן שתן

  • כאבים בנרתיק, באגן או ביחסי מין

  • שלפוחית כאובה

  • עצירות כרונית, קושי בריקון או תחושת ריקון לא מלא

  • צניחת אברי אגן (גם ללא תחושת בליטה)

  • תסמינים בהריון ולאחר לידה

  • החמרת תסמינים בגיל המעבר

  • תסמינים לאחר ניתוחים גינקולוגיים / אורוגינקולוגיים

איך נראה טיפול בפיזיותרפיה של רצפת האגן?

הטיפול כולל:

  • אבחון פיזיותרפי ייעודי

  • התאמת תרגול: חיזוק / הרפיה / תיאום

  • עבודה על נשימה, יציבה ודפוסי מאמץ

  • הדרכה לתפקוד יומיומי, פעילות גופנית ומיניות

  • שימוש בכלים משלימים לפי הצורך (ביופידבק, אולטרסאונד, טייפינג ועוד)

הטיפול נעשה בדיסקרטיות מלאה, בקצב מותאם, ותוך שיתוף המטופלת בהחלטות.

מאמרים לפי תחום

דליפת שתן🔹

🔹 כאבים ויחסי מין

  • כאבים בנרתיק וביחסי מין – תפקיד רצפת האגן

  • שרירי רצפת האגן “תפוסים” – למה חיזוק לבד לא מספיק

🔹 עצירות ותפקוד רקטלי

  • עצירות כרונית בנשים – מתי הבעיה היא רצפת האגן

  • תחושת ריקון לא מלא, ספלינטינג ודיספונקציה אנורקטלית

🔹 הריון, לידה וגיל המעבר

  • פיזיותרפיה של רצפת האגן כהכנה ללידה

  • שיקום רצפת האגן לאחר לידה

  • רצפת האגן בגיל המעבר – למה תסמינים מופיעים או מחמירים

אם הזדהית עם אחד או יותר מהתסמינים שתוארו כאן, פיזיותרפיה של רצפת האגן היא טיפול קו ראשון, מבוסס מחקר.
השלב הראשון הוא פגישת אבחון מקצועית ומותאמת אישית.

© 2025 by Liba Clinic

office@liba-clinic.co.il 

050-6616369

רמז 1, קריית טבעון, ישראל

 

על המרפאה

צוות
צרי קשר

 

לפרופיל העסק בגוגל

LibaLogooרשמעק.png
bottom of page